Etichetă: Frumos si sanatos
Epilarea definitivă cu laser, avantaje și dezavantaje
A fi frumoasă și mereu în tendințe cu moda este primordial la majoritatea femeilor. Părul inestetic de pe corpul unei femei le dă mereu bătăi de cap și îndepărtarea acestuia necesită destul de...
Primul medicament pentru pierderea în greutate care nu prezintă risc cardiovascular...
Supresoarele de apetit nu sunt noi, iar, de cele mai multe ori, nu sunt nici sigure. Studiile au arătat că multe medicamente care opresc tendința de a mânca prea mult nu sunt bune pentru sănătate inimii, notează S...
Cheia vieții sănătoase. Regulile doctorului Menci
Fac parte dintre persoanele pentru care o siluetă frumoasă este importantă. Îmi plac lucrurile frumoase, în general. Dar, mai important de atât, este să-mi mențin corpul în stare cât mai bună cât mai mult...
Alimentul pe care îl poți mânca oricând. 9 beneficii pentru siluetă...
Există alimente pe care le-aș putea mânca zi de zi fără să mă plictisesc vreodată. Și nu vorbesc despre fast food sau dulciuri, așa cum v-ați fi așteptat. Nu doar alimentele nocive sunt gustoase.
Hummusul...
Este sau nu bună „dieta de balerină”
Eu citesc presa. Mă rog, impropriu zis presă. Citesc site-uri. De toate felurile, din toate domeniile. Așa că mă întâlnesc în fiecare zi cu multe mizerii și multe manipulări. Și am văzut aseară un...
De ce e vital să facem mișcare și cea mai simplă...
V-am tot îndemnat să vă apucați de făcut mișcare dar nu v-am spus niciodată de ce ar trebui să faceți efortul ăsta. Poate părea o fiță și oricum, în zilele noastre, a devenit un clișeu. Orice vedetuță,...
Alimentele care taie pofta de mâncare și cele care o măresc....
Pofta de mâncare depinde foarte mult de ceea ce mănânci. Pe de o parte, există alimente care din ce le mănânci, din ce ți-e mai poftă de ele. Pe de altă parte, apetitul exagerat este și semnul unor carențe de...
Cele 5 reguli de nutriție pe care nu le încalc niciodată
Treaba asta cu nutriția poate părea complicată dar nu este chiar chirurgie pe creier. Mi s-a întâmplat să-mi spună multă lume că i se pare greu ce fac eu, adică să aibă o anumită disciplină alimentară. Ce...
Cum să te antrenezi eficient acasă
Dacă există printre voi persoane care vor să se apuce de făcut mișcare, și sper să fiți cât mai mulți, dar nu vreți să mergeți la sală, din motive diverse, n-aveți bani, timp, nu vă place să vă vadă al...
Top alimente care te ajută să scapi de pofta de dulce
Înainte de a ajunge la alimentele care taie pofta de dulce, să vorbim puțin despre problema în sine. În general, orice poftă exagerată indică o carență a organismului. Este un fel de semnal de alarmă al...
Dieta cu pepene: Slabesti 3 kilograme in trei zile!
August, luna pepenilor! Efectul benefic pe care acest fruct il are asupra organismului este foarte bine cunoscut. Pepenele poate fi folosit, totodata, si pentru a scapa de kilogramele in plus.
Ideea...
Cum să ai un ten de porțelan cu ajutorul rozmarinului
In fiecare tara, femeile păstrează rețete traditionale pentru frumusete, însă cele care dețin cele mai eficiente formule sunt grecoaicele.
Unul dintre exfoliantele folosite cel mai des este sarea de mare. Se...
6 reguli care te ajută să slăbești fără să ții cură...
Am am explicat că a ține cură de slăbire nu e ușor și nu oricine poate. Eu n-am putut ani de zile, nu pentru că aș fi o gurmandă dar însăși ideea de restricție mă deprimă și mă face să mă gândesc la...
Reconstrucția mamară cu implant, operație gratuită decontată de stat – Află...
Ministerul Sănătății a lansat în cadrul Programului Național de Oncologie Subprogramul de reconstrucție mamară după afecțiuni oncologice prin endoprotezare, fiind o mână de ajutor întinsă pentru femeile ce...
Fă-ți propriul detartraj la tine acasă! Două soluții naturale care te...
Tartrul este una dintre problemele stomatologice cu care se confruntă fiecare dintre noi, mai devreme sau mai târziu. Este destul de dificil sa preîntâmpinăm acest fenomen, având în vedere faptul că în...
Cum ne protejăm corect de soare
Atunci când pleci în vacanţă la mare nu trebuie să îţi lipsească niciodată din bagaj creama de protecţie solară. Soarele este puternic în această perioadă şi tocmai de aceea pielea trebuie protejată...
Unghiile cu acril sau gel pot cauza alergii grave
Chimicalele folosite când vine vorba de manichiura cu acril și de cea cu gel pot cauza epidemii alergenice, potrivit Asociației Britanice de Dermatologie, scrie Daily Mail.
2,4% dintre femei...
10 reguli de îngrijire a picioarelor, pentru persoanele cu diabet
Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, în regiunea europeană există aproximativ 60 de milioane de persoane cu diabet zaharat. În cazul unei îngrijiri neadecvate, diabetul zaharat, indiferent de tipul lui,...
Dieta de 12 săptămâni! Incredibil, cât de simplu poți slăbi consumând...
Acesta este unul dintre alimentele asociate cu un stil de viață sănătos, bazat pe o alimentație corectă. Prezent ca aliment de bază în dieta a numeroase popoare din întreaga lume, aduce o serie...
4 trucuri ca să nu te îngrași în concediu
Nimeni nu vrea să se concentreze la reguli când este în concediu. Și, în general, oamenii au tendința de a se folosi de această ocazie pentru a-și satisface toate poftele ba chiar să exagereze cu...
Schimbări mici care pot încetini procesul de îmbătrânire
În vremuri în care siliconul şi botoxul sunt modalităţi prin care unii încearcă să oprească procesul de îmbătrânie, există mai multe schimbări pe care oamenii le pot face în rutina lor zilnică pentru ca...
Tratamente balneare la Ocna Sibiului
Cei care aleg un circuit turistic în centrul țării pot merge pentru băi cu apă termală sărată la Ocna Sibiului. Complexul Balnear Ocna Sibiului este renovat şi oferă condiţii optime de tratament şi odihnă....
Plogging, noua invenție în lumea fitness-ului
Noua modă în materie de fitness vine de la suedezi și se numește plogging. Pe scurt, faci jogging și, în perioadele de pauză, aduni gunoaiele de pe stradă sau din parcuri. Astfel îmbini iubirea de mișcare cu ce...
Crema cu protecţie solară oferă cu 60% mai puţină protecţie, dacă...
Crema cu protecţie solară oferă doar 40% din protecţia pe care ar trebui să o ofere potrivit producătorilor, din cauză că oamenii nu aplică suficientă, avertizează experţii, potrivit Daily Mail...
O nutriţionistă povesteşte despre importanţa unui strat de grăsime
Nutriţionista Lyndi Cohen a vorbit pentru Daily Mail despre motivul pentru care “un strat de grăsime” pe burtă este, în realitate, bun pentru tine.
Nutriţionista, în vârstă de 28 de ani, din...
DIETA CU FRIPTURI ȘI BURGERI. Cum funcționează?
Dieta cu fripturi și burgeri ar putea fi soluția ideală pentru o bună parte dintre persoanele supraponderale, nemulțumite de regimurile alimentare restrictive ale altor planuri de slăbire.
N-a trecut niciun an...
Ce nu trebuie sa mananci pe stomacul gol!
Un regim alimentar corect este esential pentru sanatatea organismului. Sunt numeroase produse care nu pot fi consumate decat in anumite conditii. In caz contrar devin un real...
Dieta de detoxifiere cu lămâie: Dieta care a ajutat-o pe Beyonce...
În secolul vitezei, toată lumea caută modalităţi rapide prin care să slăbească. Dieta de detoxifiere cu lămâie, cunoscută şi ca “Master Cleanse”, este una dintre cele mai populare şi mai eficiente...
Hirsutismul – o problemă medicală, psihologică și de estetică a femeii
Hirsutismul reprezintă în primul rând o problemă medicală importantă, care afectează un procent relativ crescut de femei aflate în perioada reproductivă, de aceea vă propun să parcurgem împreună câteva...
3 lucruri pe care să nu le faci niciodată când vrei...
Știu cât de deprimat poate fi să nu-ți placă de tine și cât de tare îți dorești să găsești o metodă-minune prin care să slăbești dacă se poate până a doua zi. Am trecut prin asta de mai multe ori în...
