2 litri de apă pe zi? Un mit spulberat de cercetători. Află care e adevărul despre hidratare și deshidratare

0
275


2 litri de apă pe zi – studii recente arată că nu e decât un mit. Unul care nu se confirmă. Nu în întregime. Corpul unui adult este format din 65% apă, dar concentrația apei în organism variază de la…….articolul original